رکورد آزمون مهارت قبل از اعمال متغیرهای مستقل در بین دو گروه تفاوت معناداری نداشت (۷۹/۰ = P). پس از اعمال ۶ هفته تمرین، بین... Read More
آمادگی جسمانی
مقایسه اثر تمرینات مقاومتی و مقاومتی بالستیک بر برخی شاخص های آمادگی جسمانی بازیکنان فوتبال- …
1 min read
تمرین با وزنه میتواند سبب افزایش سرعت انتقال پیامهای صادره از عضله به مراکز عصبی و نیز از مراکز عصبی به عضله شود. این موضوع... Read More
