ضربان قلب در حالت استراحت به میزان ۵ تا ۸ ضربه در دقیقه فقط از طریق غوطهور شدن قسمتی از بدن در آب کاهش مییابد... Read More
تربیت بدنی
رکورد آزمون مهارت قبل از اعمال متغیرهای مستقل در بین دو گروه تفاوت معناداری نداشت (۷۹/۰ = P). پس از اعمال ۶ هفته تمرین، بین... Read More
مقایسه اثر تمرینات مقاومتی و مقاومتی بالستیک بر برخی شاخص های آمادگی جسمانی بازیکنان فوتبال- …
1 min read
تمرین با وزنه میتواند سبب افزایش سرعت انتقال پیامهای صادره از عضله به مراکز عصبی و نیز از مراکز عصبی به عضله شود. این موضوع... Read More
